печень

Оцените статью
От глистов
Добавить комментарий

Тренировки для набора мышечной массы: что нужно знать и как добиться роста мышц

Для эффективного набора мышечной массы учитывается тип фигуры. Эксперты расскажут вам, почему сложно набрать массу, на что обратить внимание во время тренировки и каким должен быть план по набору мышц дома.

https://yalivenews.com/training/66-trenirovki-dlya-nabora-myishechnoj-massyi/

Диета для беременных: советы для будущих мам для безопасного и сбалансированного питания

Беременные женщины нуждаются в особой диете. Набор избыточного веса опасен для будущих мам. Узнайте о принципах питания в интересном положении при наличии лишней массы. Мы расскажем о примерном меню для беременных.

https://yalivenews.com/nutrition/58-dieta-dlya-beremennyix-sovetyi-dlya-budushhix-mam/

Домашние тренировки после родов: как быстро вернуть форму | Советы от экспертов ЯLive

Для возвращения формы после родов важны не только тренировки, но и питание. Узнайте у экспертов, какие продукты должны быть в рационе мамы, когда стоит приступить к тренировкам и какие упражнения помогут подтянуть фигуру.

https://yalivenews.com/training/64-trenirovki-posle-rodov-kak-byistro-vernut-formu/

Популярная диета Аткинса: 4 фазы похудения или как без ущерба для здоровья сбросить лишний вес

Диета Аткинса предполагает 4 фазы похудения, каждая из которых обладает своей спецификой. Узнайте, как быстро сбросить лишний вес без голодания, как найти оптимальное количество углеводов и от каких продуктов лучше отказаться.

https://yalivenews.com/nutrition/57-dieta-atkinsa-4-fazyi-poxudeniya/